Lagt inn 20/09/2011 23:28

Tomm

Instruksjonsfilm som W.E. Fairbairn laget for det amerikanske forsvaret i 1944:
www.gutterfightingfilms.com/

Lagt inn 10/05/2011 0:20

Stein Soppen

God sommer folkens!

Lagt inn 19/03/2011 1:18
Hjemmeside

Roy R

I denne filmen drilles selforsvar.
http://www.nrk.no/nett-tv/klipp/721603/

Lagt inn 6/01/2011 15:02

Jan Johanssen

Godt nytt år folkens!

Lagt inn 20/10/2010 15:21

Ronny

Helt fersk avisartikkel om klubben vår i Din Lokalavis
http://dinlokalavis.iblad.no/flash/?catid=14

Bla deg fram til side 8 og 9. God fornøyelse!

Lagt inn 5/10/2010 18:12

Petter Lagerløv

Lørdag 20. november blir det julebord for alle trenende. Vi samles som sedvanlig vis på Fratelli i Lillestrøm. Smile

Lagt inn 15/09/2010 20:25

Ronny

Les mer om Defendo treningen her:
http://www.defendo-norway.com

Lagt inn 15/09/2010 20:23

Ronny

Vi kan med glede informere at vi har inngått en gjensidig krysstreningsavtale med Johnny Brenna's "Defendo Norway". D.v.s. at alle våre medlemmer kan trene gratis Defendo på tirsdager kl 1715 - 1845 og torsdaer kl 1700 - 1800 i Brinken 20 på Tøyen i Oslo hos Oslo Karate Klubb.
Eneste betingelsen er at treningskontigenten er betalt. Big smile

Lagt inn 9/09/2010 16:12

Ronny

Takk for veldig hyggelig melding! Big smile
Du er selvsagt hjertelig velkommen når som helst.

Sted: Lillestrøm - Lagt inn 5/09/2010 0:32
Hjemmeside

Lillestrøm Turistkontor

Lækker hjemmeside. Fikk nesten lyst til å starte med Ju Jitsu.

Side 1 of 7 Neste »